me passei de novo

nossa essa dieta que to fazendo,posso consumir no maximo 1000calorias por dia.Uma dieta feita por nutricionistas tem 1200 a 1600 calorias.Depende da pessoa.Eu coloquei o pe na jaca denovo hj.Denovo ultrapassei as 500 notas.Agora to aqui ouvindo Bezerra da Silva,uma viajem.Essa hora eh a hora de ouvir uma boa musica.Amo.Pena q to com a consciencia pesada e uns kilos a mais tmb..Essa semana apavorei.3 dias pisei na bola.Tenho q me controlar.Mas ando muito ansiosa.Esse frio,num curto frio..Curto outono, primavera,inicio de verao.Mas tudo bem, vai passar,as coisas vao melhorar com certeza...E vamo que vamo firme na dieta...

E dizer q vai ate dezembro essa dieta.Da vontade de sair correndo.Mas ao menos em sonhos posso comer o que quiser..hehehheh